لازم نیست خودت را تغییر بدهی، فقط کافیست دوباره با آن «تو»یی ارتباط بگیری که قبل از قضاوتها و بایدها بودهای.
بیا نسخهای از تو را پیدا کنیم که مدتهاست منتظر فرصت نفس کشیدن است.
اگر پیشرفت واقعی در بیشتر تلاش کردن نباشد،
بلکه در یک مکث و شنیدن صدای درونت باشد، چه؟
در داستان زندگیات خردی نهفته است.
بیا به کشف آن برویم.
.
مرکز پرایم مایند بادی
“جایی که تجربه با همدلی پیوند میخورد.“
با بیش از ۵۰ سال تجربهی مشترک، در کنار شما هستیم تا وضوح، آرامش و تابآوری را در زندگیتان بیابید.
به مرکز پرایم مایند بادی خوش آمدید، جایی که مراقبت، دانش و همدلی در هم می آمیزند تا از سفر شما به سوی تعادل و بهزیستی حمایت کنند. مرکز ما در نورت ونکوور، کانادا واقع شده و در حال حاضر خدمات مشاوره و کوچینگ را به صورت حضوری و آنلاین ارائه میدهد بنابراین درهر کجای دنیا که باشید، همراهی و حمایت ما در دسترس شماست.
این مرکز به سرپرستی دکتر رضا محقق، با بیش از ۳۰ سال تجربه روانپزشکی در ایران و مشاوره بالینی در بریتیش کلمبیا، و دکتر نازیلا یعقوبی، پزشک با بیش از ۲۰ سال تجربه در ایران و اکنون کوچ زندگی و سلامت در کانادا، هدایت میشود. آنها با تلفیق دانش تخصصی، درک عمیق فرهنگی و توجه صمیمانه به نیازهای هر فرد، همراه و پشتیبان شما خواهند بود.
چه با استرس و چالشهای عاطفی روبرو باشید، چه نگران سلامت خود، یا در جستوجوی رشد فردی باشید، ما در مرکز پرایم مایند بادی با همدلی و روشنایی در کنار شما گام برمیداریم.
خدمات مشاوره
رواندرمانی فردی
زوجدرمانی
مشاوره خانوادگی
گروهدرمانی
- سوپرویژن
خدمات کوچینگ
تحول بدن
برنامه پیروزی دیابت
برنامه بازنشانی روابط
برنامه سبک زندگی
برنامه بیداری روح
خدمات ما
خدمات مشاوره
مشاوره خانوادگی
• چالشها و راهنماییهای فرزندپروری
• سازگاری خانوادههای ترکیبی
• حل تعارضات میان خواهر و برادر
• مهارتهای ارتباطی و مدیریت تعارض
• مقابله با تغییرات و گذارهای زندگی
• تقویت پیوندها و روابط خانوادگی
رواندرمانی فردی
• اضطراب و افسردگی
• وسواس و حملات پانیک
• تروما، سوءاستفاده و استرس
• فوبیا و فوبیای اجتماعی
• مشکلات خشم و اعتماد
• اعتیاد و وابستگی به مواد
زوجدرمانی
• تقویت مهارتهای ارتباطی در رابطه
• مشاوره پیش از ازدواج
• حل تعارضات زناشویی
• مواجهه با روابط خارج از ازدواج
• سبکهای فرزندپروری
گروهدرمانی
• پشتیبانی در اضطراب و افسردگی
• بهبود مهارتهای اجتماعی
• التیام تروما و غم
• مدیریت خشم و استرس
• گروههای ترک اعتیاد
• تقویت عزتنفس و اعتمادبهنفس
سوپرویژن
• بحث موردی و بازخورد
• پشتیبانی در تصمیمگیری اخلاقی
• توسعه مهارتهای حرفهای
• پیشگیری از فرسودگی شغلی و خودمراقبتی
• یادگیری و همکاری همتایان
• رشد بالینی مداوم
خدمات کوچینگ
برنامه تحول کامل بدن
• بازسازی وزن و انرژی
• رهایی از پرخوری احساسی
• ایجاد عادات سالم پایدار
• اعتماد به نفس ذهن و بدن
دیابت نهایی، برنامه پیروزی
• تعادل قند خون
• کنترل استرس و تغذیه
• برنامهریزی ساده وعدههای غذایی
• سبک زندگی سازگار با دیابت
برنامه بازنشانی روابط در سطح بعدی
• بهبود مهارتهای ارتباطی
• بازسازی اعتماد و صمیمیت
• حل تعارضات
• ایجاد ارتباطات عمیقتر
برنامه همترازی سبک زندگی پایدار
• مدیریت استرس و زمان
• افزایش کیفیت خواب و انرژی
• ایجاد روتینهای سالم روزانه
• زندگی متعادل
برنامه بیداری کامل روح
• یافتن هدف زندگی
• ذهنآگاهی و شفافیت ذهنی
• رهایی از موانع درونی
• هماهنگی سلامت و روح
تأیید شده و معتبر توسط سازمانهای زیر
اعتبارنامه ها
تأیید شده و معتبر توسط سازمانهای زیر
مراجعین
وبلاگ
سلامت معنوی، تغذیه روح برای زندگی سالمتر
در مسیر دستیابی به سلامتی، اغلب تمرکزمان روی غذا، ورزش و...
چطور روابط سالم میتوانند سلامت و زندگی شما را متحول کنند
وقتی از سلامت حرف میزنیم، اغلب ذهنمان میرود سراغ غذا، ورزش...
تغییرات کوچک، تحول بزرگ — حقیقت کوچینگ زندگی
بسیاری از افراد فکر میکنند تغییر سبک زندگی یعنی زیر و...
دیابت، سبک زندگی و قدرت عادتهای روزانه
زندگی با دیابت میتواند طاقتفرسا باشد، عددهای مداوم، محاسبه کربوهیدرات، زمانبندی...