لازم نیست خودت را تغییر بدهی، فقط کافیست دوباره با آن «تو»یی ارتباط بگیری که قبل از قضاوتها و بایدها بودهای.
بیا نسخهای از تو را پیدا کنیم که مدتهاست منتظر فرصت نفس کشیدن است.
اگر پیشرفت واقعی در بیشتر تلاش کردن نباشد،
بلکه در یک مکث و شنیدن صدای درونت باشد، چه؟
در داستان زندگیات خردی نهفته است.
بیا به کشف آن برویم.
.
مرکز پرایم مایند بادی
“جایی که تجربه با همدلی پیوند میخورد.“
با بیش از ۵۰ سال تجربهی مشترک، در کنار شما هستیم تا وضوح، آرامش و تابآوری را در زندگیتان بیابید.
به مرکز پرایم مایند بادی خوش آمدید، جایی که مراقبت، دانش و همدلی در هم می آمیزند تا از سفر شما به سوی تعادل و بهزیستی حمایت کنند. مرکز ما در نورت ونکوور، کانادا واقع شده و در حال حاضر خدمات مشاوره و کوچینگ را به صورت حضوری و آنلاین ارائه میدهد بنابراین درهر کجای دنیا که باشید، همراهی و حمایت ما در دسترس شماست.
این مرکز به سرپرستی دکتر رضا محقق، با بیش از ۳۰ سال تجربه روانپزشکی در ایران و مشاوره بالینی در بریتیش کلمبیا، و دکتر نازیلا یعقوبی، پزشک با بیش از ۲۰ سال تجربه در ایران و اکنون کوچ زندگی و سلامت در کانادا، هدایت میشود. آنها با تلفیق دانش تخصصی، درک عمیق فرهنگی و توجه صمیمانه به نیازهای هر فرد، همراه و پشتیبان شما خواهند بود.
چه با استرس و چالشهای عاطفی روبرو باشید، چه نگران سلامت خود، یا در جستوجوی رشد فردی باشید، ما در مرکز پرایم مایند بادی با همدلی و روشنایی در کنار شما گام برمیداریم.
خدمات مشاوره
رواندرمانی فردی
زوجدرمانی
مشاوره خانوادگی
گروهدرمانی
خدمات کوچینگ
تحول بدن
برنامه پیروزی دیابت
برنامه بازنشانی روابط
برنامه سبک زندگی
برنامه بیداری روح
خدمات ما
خدمات مشاوره
مشاوره خانوادگی
• چالشها و راهنماییهای فرزندپروری
• سازگاری خانوادههای ترکیبی
• حل تعارضات میان خواهر و برادر
• مهارتهای ارتباطی و مدیریت تعارض
• مقابله با تغییرات و گذارهای زندگی
• تقویت پیوندها و روابط خانوادگی
رواندرمانی فردی
• اضطراب و افسردگی
• وسواس و حملات پانیک
• تروما، سوءاستفاده و استرس
• فوبیا و فوبیای اجتماعی
• مشکلات خشم و اعتماد
• اعتیاد و وابستگی به مواد
زوجدرمانی
• تقویت مهارتهای ارتباطی در رابطه
• مشاوره پیش از ازدواج
• حل تعارضات زناشویی
• مواجهه با روابط خارج از ازدواج
• سبکهای فرزندپروری
گروهدرمانی
• پشتیبانی در اضطراب و افسردگی
• بهبود مهارتهای اجتماعی
• التیام تروما و غم
• مدیریت خشم و استرس
• گروههای ترک اعتیاد
• تقویت عزتنفس و اعتمادبهنفس
خدمات نظارت
• بحث موردی و بازخورد
• پشتیبانی در تصمیمگیری اخلاقی
• توسعه مهارتهای حرفهای
• پیشگیری از فرسودگی شغلی و خودمراقبتی
• یادگیری و همکاری همتایان
• رشد بالینی مداوم
خدمات کوچینگ
برنامه تحول کامل بدن
• بازسازی وزن و انرژی
• رهایی از پرخوری احساسی
• ایجاد عادات سالم پایدار
• اعتماد به نفس ذهن و بدن
دیابت نهایی، برنامه پیروزی
• تعادل قند خون
• کنترل استرس و تغذیه
• برنامهریزی ساده وعدههای غذایی
• سبک زندگی سازگار با دیابت
برنامه بازنشانی روابط در سطح بعدی
• بهبود مهارتهای ارتباطی
• بازسازی اعتماد و صمیمیت
• حل تعارضات
• ایجاد ارتباطات عمیقتر
برنامه همترازی سبک زندگی پایدار
• مدیریت استرس و زمان
• افزایش کیفیت خواب و انرژی
• ایجاد روتینهای سالم روزانه
• زندگی متعادل
برنامه بیداری کامل روح
• یافتن هدف زندگی
• ذهنآگاهی و شفافیت ذهنی
• رهایی از موانع درونی
• هماهنگی سلامت و روح
مشاوره :
مشاوره فردی
درمان اضطراب و افسردگی
مدیریت وسواس و حملات پانیک
غلبه بر تروما، استرس و تجربههای سوءاستفاده
درمان انواع فوبیا و اضطراب اجتماعی
کار بر روی مشکلات خشم و بیاعتمادی
ترک اعتیاد و سوءمصرف مواد
مشاوره زوجی:
یادگیری مهارتهای ارتباطی مؤثر
مشاوره پیش از ازدواج برای شروعی مطمئن
حل تعارضها و اختلافات زناشویی
مواجهه با روابط خارج از ازدواج
آموزش سبکهای سالم فرزندپروری
کوچینگ
برنامه دگرگونی کامل بدن
بازتنظیم وزن و سطح انرژی
آزادی از خوردن هیجانی
ساخت عادات سالم و ماندگار
افزایش اعتمادبهنفس ذهنی و جسمی
برنامه بازسازی روابط در سطح بالاتر
تقویت مهارتهای ارتباطی
بازآفرینی اعتماد و صمیمیت
مدیریت و حل تعارضات
ایجاد پیوندهای عمیقتر در رابطه
برنامه پیروزی قطعی بر دیابت
ایجاد تعادل پایدار در قند خون
مدیریت استرس و کنترل تغذیه
برنامهریزی ساده و کاربردی وعدههای غذایی
ساخت سبک زندگی سازگار با دیابت
برنامه همسویی پایدار سبک زندگی
مدیریت بهتر استرس و زمان
بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی
طراحی روتینهای سالم روزانه
رسیدن به زندگی متعادل و هماهنگ
برنامه بیداری کامل روح
کشف هدف و رسالت زندگی
پرورش ذهنآگاهی و شفافیت درونی
رهایی از موانع و باورهای محدودکننده
هماهنگی میان سلامت جسم و آرامش روح
تأیید شده و معتبر توسط سازمانهای زیر
جوایز
تأیید شده و معتبر توسط سازمانهای زیر
نظرات مشتریان
وبلاگ
سلامت معنوی، تغذیه روح برای زندگی سالمتر
در مسیر دستیابی به سلامتی، اغلب تمرکزمان روی غذا، ورزش و...
چطور روابط سالم میتوانند سلامت و زندگی شما را متحول کنند
وقتی از سلامت حرف میزنیم، اغلب ذهنمان میرود سراغ غذا، ورزش...
تغییرات کوچک، تحول بزرگ — حقیقت کوچینگ زندگی
بسیاری از افراد فکر میکنند تغییر سبک زندگی یعنی زیر و...
دیابت، سبک زندگی و قدرت عادتهای روزانه
زندگی با دیابت میتواند طاقتفرسا باشد، عددهای مداوم، محاسبه کربوهیدرات، زمانبندی...