هایفوتراپی

پیری اتفاقی است که خواه ناخواه در زندگی همه افراد روی می دهد و گریزی از آن نیست. چین و چروک های پوست صورت با افزایش سن و شروع تغییرات پیری در بدن انسان، یکی از مشهودترین علائم این روند هستند. اگرچه راهی برای گریز از پیری وجود ندارد، اما می توان با روش های جوانسازی پوست تا حد امکان علائم و نشانه های افزایش سن را به تعویق انداخت و یا حتی از بین برد، با این روش ها می توان ظاهری جوان‌تر، شاداب‌تر و زیباتر به پوست صورت داد. هایفو (HIFU  ) مخفف عبارت High Intensity Focused Ultrasound است که در واقع امواج فراصوت متمرکز و قوی می باشد. فناوری هایفو قبلا بیشتر برای درمان تومورها شناخته شده بود، اما بعدا برای زیبایی پوست نیز استفاده شد. اولین گزارش استفاده از هایفو تراپی برای جوانسازی پوست، مربوط به سال 2008 بود. نوع امواجی که در روش هایفوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد با دستگاه های سونوگرافی پزشکی که برای تصویربرداری استفاده می‌شود، متفاوت است. تفاوتی که در این دو تکنیک وجود دارد این است که در هایفوتراپی امواج به صورت متمرکز و به یک لایه خاصی از پوست وارد می‌شود و همین امر باعث بهبود تولید رشته‌های کلاژن در پوست می‌گردد.  کلاژن یکی از اصلی ترین مواد موجود در پوست است که باعث جوان ماندن پوست می شود. این ماده در پوست، غضروف و استخوان وجود دارد که تحلیل رفتن آن باعث ضعف بافت بدن و پوست شده و افتادگی پوست را سبب می شود. لیفت صورت به روش هایفو بر روی تمام لایه های پوست از اپیدرم گرفته تا لایه SMAS تمرکز می‌کند. با ارسال گرما در حد ۶۰ تا ۷۰ درجه به این لایه، می توان ساخت کلاژن را تحریک کرد. هایفوتراپی (Hifotherapy) توسط یک دستگاه به همین نام هایفو انجام می گیرد. هایفوتراپی با تمرکز بر روی لایه های داخلی و ایجاد گرمای شدید، تخریبی هوشیارانه دریک ناحیه مشخص از پوست ایجاد می کند. هایفوتراپی یک روش غیرتهاجمی است که فقط سلول ها را تحریک کرده و آنها را وادار به جوانسازی بافت های خود و تولید کلاژن می کند. نتیجه نهایی در این درمان سفت شدن و لیفتینگ پوست در نواحی مورد نظر است. هایفو تراپی تنها روش غیر تهاجمی است که به طور خاص می تواند سطوح عمیق زیر پوست را نشانه بگیرد و بدون هیچ گونه خراشی در سطح پوست، تاثیر لازم را بر روی آنها اعمال کند.  هایفو از بهترین روش های جوانسازی پوست و رفع افتادگی پوست است که بسیار آسان بوده و نیاز به دوره ریکاوری ندارد. این عمل عوارض مهمی نداشته و تنها موردی که باید بدانید موارد منع استفاده از این روش است. اگر در رده سنی سی سال به بالا هستید و قصد جوانسازی پوست و از بین بردن چین و چروک صورت یا بدن خود را دارید، هایفو انتخاب مناسبی است. این روش درد ندارد، اما برخی از افراد نمی توانند این نیم ساعت گرما را تحمل کنند که می توان از بیحسی موضعی استفاده کرد.  عوارض این روش بسیار کم است اما لازم است قبل از اقدام به آن، هر گونه بیماری نظیر سرما خوردگی را به پزشک اطلاع دهید. اگر در ناحیه صورت یا گردن آکنه شدید و عفونت وجود داشته باشد، پزشک از اقدام به هایفوتراپی جلوگیری می کند.  لازم است بدانید بعد از اتمام عمل، تغییرات بسیار واضحی را مشاهده خواهید کرد اما بعد از چند ماه این تغییرات بسیار گسترده تر خواهد بود. روش کار شبیه سونوگرافی است. پزشک ژلی به نام ژل اولتراسوند را روی پوست محل مورد نظر ریخته و دسته ی هایفو را روی محل گذاشته و امواج را به درون لایه های عمیق پوست ارسال می کند. بسته به تشخیص پزشک عمق امواج مشخص شده و میزان گرما تنظیم می شود.  هایفو از سریع ترین روشهای جوانسازی پوست است که در همان گام اول که حدود 90 دقیقه طول می کشد، بخش عمده ای از مشکلات پوست رفع می شود. این روش دوره نقاهت ندارد. مدت زمان هایفوتراپی و تعداد جلسات مورد نیاز چقدر است؟ توصیه بسیاری از پزشکان این است که برای رسیدن به نتیجه ایده آل در سال اول بین یک تا سه جلسه درمانی صورت گیرد و پس از آن با توجه به نتایج به دست آمده در سال‌های آینده بین یک تا دو جلسه به صورت سالیانه ادامه پیدا کند.تعداد جلسات مورد نیازمی‌تواند با توجه به شرایط بیمار و یا درخواست وی تغییر یابد. معمولا هر جلسه درمانی بین 30 تا 90 دقیقه زمان نیاز دارد که این میزان درافراد مختلف متفاوت می‌باشد. تاثیرات هایفو بسیار سریع‌تر از جراحی لیفت صورت، نمایان می‌شود و خطرات بسیار کمتری نسبت به عمل جراحی لیفت دارد، اما اثرات بلند مدت آن چندان ماندگار نیست. زمانی که پوست دوباره فرایند پیری خود را پیش می‌گیرد، کلاژن‌هایی که تازه ساخته شده‌اند تحلیل می‌روند و پوست به حالت قبلی خود بازمی‌گردد. معمولا این اتفاق در حدود یک سال بعد از اتمام درمان رخ می‌دهد و به همین علت نیاز به تکرار مجدد سالانه برای ماندگاری اثر هایفو دارد. کاربرد هایفو در چه مواردی است:  توجه داشته باشیم که هایفوتراپی یک درمان معجزه آسا برای پیری نیست. این روش برای بیماران مبتلا به شلی ملایم تا متوسط پوست مناسب است. موارد زیر از هایفوتراپی سود زیادی می برند: مزایای هایفوتراپی:  مراقبت بعد از هایفوتراپی: بعد از انجام این عمل غیر تهاجمی می توانید به راحتی به کارهای روزمره خود بپردازید.  محافظت از پوست در برابر اشعه های خورشید و استفاده از ضد آفتاب بسیار ضروری است.  پزشک شما تمام توصیه های ضروری برای بعد از عملیات را برایتان توضیح خواهد داد. کرم هایی بعد از این جلسات توسط پزشک تجویز می شود که محل را ترمیم می کند و باید استفاده شود. بهتر است از استعمال سیگار پرهیز کنید.  می توان گفت با هایفوتراپی به اندازه ده سال جوانتر می شوید ولی تاثیرات عمده آن بعد با انجام تعداد جلسات بیشتر به صورت قطعی دائمی و مشهود مشخص می شود. برای انتخاب کلینیک مورد نظر جهت انجام هایفو تراپی باید چندین فاکتور را در نظر بگیرید: موارد منع مصرف هایفوتراپی: هایفوتراپی، تقریبا بدون عارضه است، اگرچه به مهارت درمانگر بستگی دارد. بقدری این روش بدون عارضه است که شاید فکر کنید، همه افراد با هر شرایطی می

پیلینگ

پیلینگ یا لایه برداری پوست روشی برای بهبود سلامت پوست و افزایش نشاط و شادابی آن است و در طی این روش لایه سطحی و فرسوده پوست به همراه سلول‌های مرده آن از بین می‌روند و در نتیجه نواقصی مانند منافذ باز، اسکارهای سطحی خفیف، چین و چروک، لک‌های ناشی از آفتاب و … نیز تا حد زیادی محو خواهند شد.  جلوگیری از پیری و یا پیشگیری از پیری، توسط پیلینگ شیمیایی، به این معنی است که به افزایش موادی در پوست مانند کلاژن کمک می کند تا باعث کاهش خطوط شده و به بهبود کلی سلامت پوست کمک کند. بعد از این که لایه سطحی پوست شما به دنبال پیلینگ شیمیایی برداشته شد، سلول‌های سازنده، با تحریک کلاژنسازی فعالیت خود را افزایش می دهند و اسید هیالورونیک بیشتری تولید می کنند که هر دو تاثیرات ضد پیری دارند. پیلینگ به سه روش کلی شیمیایی، مکانیکی و لیزر انجام می شود که هر کدام دارای محاسن، معایب و محدودیت های خاص خود می باشند: پیلینگ بر اساس عمق لایه برداری دارای انواع مختلفی است: این روش ملایم‌ترین نوع پیلینگ است که عموماً بدون استفاده از بی‌حسی انجام می‌گیرد. پیلینگ سطحی برای از بین بردن مشکلاتی از قبیل چین و چروک، کک و مک، تغییرات رنگ پوست و … مناسب است. اما به این نکته توجه داشته باشید که برای نتیجه گرفتن، باید چند بار این روش را انجام دهید. این روش نسبت به روش قبلی، عمیق‌تر و موثرتر است و برای از بین بردن مشکلاتی مانند چروک‌های عمقی مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته پس از انجام پیلینگ شیمیایی متوسط، نیاز دارید چند روز استراحت نمایید؛ چرا که با عوارض زیادی مانند سوختگی، درد و تورم همراه است. از بین انواع پیلینگ صورت ، این روش برای افرادی مناسب است که اسکار سوختگی یا مشکلات پوستی عمیق و قدیمی دارند. در پیلینگ شیمیایی سخت و عمیق، متخصص عمیق‌ترین لایه‌های پوست را تمیز و لایه‌برداری خواهد کرد. البته اگر این روش را انتخاب کنید، نیازی به تکرار مجدد آن نخواهید داشت و تنها یک بار انجام آن کافیست. فواید پیلینگ: معایب پیلینگ: گرچه امروزه با داروهای جدید، هیچ نوع قرمزی یا پوسته ریزی را شاهد نیستیم که تحولی در لایه برداری محسوب می شود. لایه برداری پوست را می توان در نواحی صورت، بازو، ساق، گردن، سینه و دست انجام داد. این روش احتیاج به بی حسی ندارد و بطور سرپایی قابل انجام است. شستن زیاد پوست با آب و یا بخور دادن قبل از پیلینگ توصیه نمی شود چرا که  می تواند موجب باز شدن منافذ پوستی شده و عمق نفوذ اسید را بطور کنترل نشده ای افزایش دهد. بسته به نوع پیلینگ، روز اول بعد از لایه برداری پوست قرمز و ملتهب می شود و از روز دوم خشکی و چروکیدگی خفیف تا شدید را می توان دید. پوسته ریزی بعد از پیلینگ از روز پنجم شروع شده و بعد از 10 روز تا دوهفته تکمیل می شود. با داروهای جدید هیچ نوع قرمزی یا پوسته ریزی را شاهد نیستیم و مراقبت های بعد از پیلینگ به حداقل می رسند. در طی این مدت باید تا جایی که ممکن هست از برخورد با نور شدید آفتاب پرهیز شود. مراقبت از پوست در این مدت حائز اهمیت زیادی است که شستشوی کافی با آب خنک، استفاده از پماد آنتی‌بیوتیک در صورت نیاز و کرم های ترمیم کننده و صد البته کرم ضد آفتاب را شامل می شود. به دلیل خشک شدن پوست، استفاده مداوم از کرم های مرطوب کننده ضروری است و خوب است بدانیم که استفاده از صابون های قلیایی قوی موجب حساس شدن بیشتر پوست می شود، هر چند که می توان از صابون های کرم دار بطور محتاطانه استفاده کرد. موارد منع پیلینگ چیست؟ فاکتور هایی که بر نتیچه پیلینگ اثر منفی می گذارند: چند وقت یکبار می توانم پیلینگ شیمیایی انجام دهیم؟ لایه برداری را می توان بیشتر از آنچه فکر می کنید تکرار کرد، برای لایه برداری سطحی هر ۲ هفته، برای TCA سبک تر هر ۴ هفته، و برای TCA عمیق تر هر ۳ تا ۶ ماه یکبار.  قیمت پیلینگ صورت چقدر است؟ بطور کلی در کلینیک های زیبایی هزینه پیلینگ به عوامل متعددی از قبیل تجربه متخصص پیلینگ، محل جغرافیایی مطب و عمق پیلینگ بستگی دارد. حداقل هزینه از 150 $ شروع می شود. مزو پیلینگ چیست؟ مزو پیلینگ از دو کلمه مزو که دلالت بر لایه مزودرم پوست است و پیلینگ که بیانگر نوع درمان که لایه برداری  است ، تشکیل شده است. در واقع مزو پیلینگ شکل تغییر یافته پیلینگ سنتی است که بطور کنترل شده لایه برداری تا عمق مزودرم  انجام می شود و در نتیجه لک های عمیق تر ناشی از اشعه ماوراء بنفش ، تیرگی های ناشی از افزایش رنگدانه ملانین و اسکارهای جای جوش از بین رفته ، پوست شفاف تر  شده و چروک های سطحی از بین می روند. در مزوپیل ابتدا با دستگاه درماپن سوراخ های میکروسکوپی تا عمق مزودرم ایجاد شده و سپس محلول پیلینگ بر روی کل صورت پخش می شود تا درمان یکدست شده و کل صورت جوانسازی شود.

برداشتن خال: راهکارها و روش‌های جدید در مراقبت از پوست

برداشتن خال یکی از روش‌های موثر در بهبود کیفیت پوست و کاهش علائم ناخوشایند نظیر خال‌ها و لکه‌های پوستی است. این مقاله به بررسی روش‌های اجرای برداشت خال، ویژگی‌های هر روش، و مراقبت‌های پس از انجام این فرآیند می‌پردازد. 1. روش‌های اجرای برداشت خال: الف. لیزر درمانی: ب. میکرونیدلینگ: ج. پیلینگ شیمیایی: 2. ویزگی‌های هر روش: الف. لیزر درمانی: ب. میکرونیدلینگ: ج. پیلینگ شیمیایی:  3. مراقبت‌های پس از انجام برداشت خال: الف. مرطوب‌کننده: ب. استفاده از کرم‌های روشن‌کننده: ج. حفاظت از آفتاب: نتیجه‌گیری: برداشت خال یک روش مؤثر برای بهبود پوست و کاهش علائم ناخوشایند است. با انتخاب روش مناسب و پیروی از مراقبت‌های پس از انجام، می‌توانید به پوستی جوان و سالم دست یابید. همچنین، مشاوره با متخصص پوست برای انتخاب بهترین روش و مراقبت‌های بعد از انجام بسیار حائز اهمیت است.

پاکسازی پوست: گامی مهم به سوی پوست سالم و درخشان

پاکسازی پوست یکی از مراحل حیاتی در مراقبت از پوست است که تأثیر مهمی در حفظ سلامت و جوانی آن دارد. این فرآیند نه تنها از آلودگی‌ها و مواد زیان‌آور پوست پاک می‌کند، بلکه به ایجاد پایه‌ای سالم برای مراقبت‌های بعدی نیز کمک می‌کند. در اینجا به بررسی اهمیت پاکسازی پوست و نکات کلیدی آن می‌پردازیم. 1. انتخاب محصولات مناسب: 2. پاکسازی دورهای چشم: 3. فرآیند صحیح پاکسازی: 4. مراقبت پس از پاکسازی: 5. فراهم کردن زمینه برای درمان‌های بعدی: پاکسازی پوست روزانه به عنوان یک عادت مراقبتی اساسی، به بهبود تناسب و درخشندگی پوست شما کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که انتخاب محصولات مناسب و رعایت تکنیک‌های صحیح در این فرآیند، اثرات بهتری خواهد داشت. 

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ (Microneedling) یک روش زیبایی کم تهاجمی است که برای درمان معدودی از مشکلات پوستی با تحریک تولید کلاژن استفاده می شود. این درمان که به عنوان درمان القای کلاژن نیز شناخته می شود، با استفاده از سوزن های ظریف و استریل شده، سوراخ هایی ریز در پوست ایجاد می کند. فرآیند ترمیم پوست پس از میکرونیدلینگ می تواند به کاهش ظاهر اسکارها و لکه های تیره، همچنین بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، ولی در موارد متعددی میکرونیدلینگ به تقویت رشد مو در افراد مبتلا به آلوپسی کمک کرده است. میکرونیدلینگ با تحریک پوست شما به ساخت کلاژن بیشتر، عمل می کند. خراش های ناشی از این روش باعث آسیب جزئی به پوست می شود و پوست با ساخت بافت جدید غنی از کلاژن پاسخ می دهد. این بافت جدید پوست از نظر رنگ و بافت یکدست تر است. معمولاً پوست با افزایش سن یا آسیب، کلاژن خود را از دست می دهد. با تشویق پوست به ساختن بافت جدید، کلاژن اضافی هم به سفت‌تر شدن پوست کمک می کند. میکرونیدلینگ ممکن است با سرم های موضعی، رادیوفرکونسی و پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) نیز ترکیب شود. یک پزشک پوست می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد گزینه های درمانی اضافی و هزینه های تخمینی آنها کمک کند. اگر نگرانی های پوستی خاصی دارید که به درمان های متنوع پوستی پاسخ نداده اند، ممکن است نامزد ایده آلی برای این روش باشید. یک پزشک پوست می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا این گزینه برای پوست شما مناسب است یا خیر. میکرونیدلینگ این روزها به دلیل فهرست فزاینده مزایای آن محبوبیت پیدا کرده است. گفته می شود که پوست را با حداقل ناراحتی در زمان کوتاهی جوانسازی و حجیم می کند و می توان آن را متناسب با نیازهای هر فرد تنظیم کرد    مواردی از این مزایا عبارتند از:  بهبود ظاهر اسکارها، از جمله اسکار آکنه  کاهش ظاهر خطوط ریز و چین و چروک  کاهش منافذ بزرگ شده  بهبود ظاهر هایپرپیگمانتاسیون یا لکه های تیره  صاف کردن رنگ ناهموار پوست  بهبود خاصیت ارتجاعی پوست  کاهش ظاهر علائم کششی  بهبود ظاهر اسکار  تقویت رشد مو در افراد مبتلا به آلوپسی  هزینه میکرونیدلینگ چقدر است؟  هزینه میکرونیدلینگ نسبت به لیزر درمانی بسیار کمتر است و ممکن است برای برخی افراد بهتر عمل کند.  افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند، ممکن است میکرونیدلینگ را به لیزر درمانی ترجیح دهند، چون برخی نگرانی ها در مورد پوست تیره که در لیزر پیش می آید، در میکرونیدلینگ بسیار کمتر است یا وجود ندارد.  میکرونیدلینگ، بیشتر برای صورت استفاده می شود. علاوه بر صورت، گاهی اوقات از میکرونیدلینگ برای درمان ضایعات پوستی در سایر نواحی بدن نیز استفاده می شود. جوانسازی دستها نتایج بسیار قابل توجهی دارد. جای زخم در سایر قسمت های بدن نیز ممکن است با این روش درمان شود. بر اساس میانگین کلینیک ها و درمانگران مختلف و بسته به میزان درمان مورد نیاز، میکرونیدلینگ ممکن است بین 200 تا 800 دلار در هر جلسه هزینه داشته باشد. درمانگر شما بعد از مشاوره می تواند حدود هزینه شما را برآورد کند. از آنجایی که میکرونیدلینگ یک عمل زیبایی محسوب می شود، معمولاً تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرد. در موارد نادری که پزشک این روش را از نظر پزشکی ضروری تشخیص دهد، توصیه می‌شود قبل از قرار ملاقات با ارائه‌دهنده بیمه خود مشورت کنید. با این حال، هزینه های دیگری خارج از خود درمان وجود دارد که باید در نظر گرفته شود، مانند کرم های مراقبتی بعد از درمان. در حالی که اکثر مردم به زمان استراحت قابل توجهی نیاز ندارند، شما ممکن است لازم باشد به یک روز مرخصی از کار فکر کنید. همچنین ممکن است در مورد هزینه جلسات بعدی درمان فکر کنید. چون در موارد ضایعات شدید، بیشتر از یک جلسه درمانی لازم خواهد بود. مانند تمام عمل های زیبایی، میکرونیدلینگ نیز خطراتی دارد. شایع ترین عارضه جانبی، تحریک جزئی پوست بلافاصله پس از عمل است. همچنین ممکن است برای چند روز قرمزی را مشاهده کنید. مراجعینی که بیماری های پوستی خاصی مانند پسوریازیس یا اگزما دارند، زخم های باز یا آکنه فعال دارند، اخیرا پرتودرمانی داشته اند، سابقه اسکار پوستی دارند و افرادی که باردارند ممکن است قبل از درمان، نیاز به معاینه توسط متخصص زنان و زایمان داشته باشند. جلسه مشاوره قبل از درمان به کنترل عوارض احتمالی و نتایج بیشتر درمان، کمک قابل توجهی خواهد کرد.